女人发现自己体重变重了之后要做的第一件事是什么？李闲之前是没有概念的，现在他知道了，拉窗帘！

张小茸在把李闲推开后的第一时间，就按下了窗帘的遥控器，随着窗帘缓缓的合拢，张小茸开始一件一件的把身上的衣服鞋子都脱掉。~k?a￠n?s!h.u·h?o^u-.~c`o,m′以尽可能的减小身上的负重。

仿佛每一件在李闲眼中轻薄无比的布料都堪比哑铃，扔到地上都会砸坏地板的那种。

李闲想要偷偷靠近自家小茸姐，可惜刚走两步就被极度警惕的姐姐发现了踪迹，一个眼神就让他乖乖的站在了原地。

阳光透过厚厚的窗帘，把屋内的一切都变得朦朦胧胧。张小茸的身影在这朦胧的光线下也变得越发的迷幻。仿佛身体周遭的轮廓都散发着莹莹的微光。

李闲一时看得有些痴了，直到那神女一般的姑娘口中再一次爆发出尖锐的爆鸣。

“啊！我要减肥！必须要减肥！”说着像是脚下装上了弹簧一样，瞬间跳下了电子秤，顺带着还一脚把它踢到了沙发的下面。

其实在李闲看来，现在的小茸姐身材才是最完美的，身上带着点小肉肉的身材，使得她整个人都更加的丰满盈润。

最最让李闲感到满意的，就是小茸姐现在穿丝袜的时候，也能在大腿上勒出一圈浅浅的凹陷，显得更加诱人了。?咸e鱼1看*)?书{?? }?已{发1_]布}最*新2章=?节.′=

但是作为明星，尤其是刚刚复出的前顶级明星来说，身体上任何能够用手捏起来的脂肪，那都是邪恶至极的存在，是完全不能够接受的。

在李闲眼中是刚刚好的身材，到了张小茸的眼中就是已经完全超标了。

李闲一直反对张小茸搞什么食素减肥，在他朴素的认知里面，人既然是杂食动物，那就一定要营养摄入均衡。

肉类，蛋白质，蔬菜都得均衡摄入才行，搞那种单一摄入的瘦是一定会瘦的，但肯定会造成营养失衡，身体是要出问题的。

别说光吃素了，哪怕是只吃肉，人体也会营养不良的，这是科学不是玄学，不能用俺寻思那套来自我催眠。

现在张小茸一说起减肥，李闲的下意识反应就是：“不要了吧，我觉得小茸姐的身材很完美啊。”

他觉得很好，奈何张小茸拒绝接受李闲的建议，而且拒绝的理由十分充分，过几天她就要去参加京城卫视的七夕节晚会了。

作为这台晚会最重要的嘉宾之一，张小茸的上台时间被安排在最黄金的时段，她要为自己的舞台形象负责。

电视台的录制画面因为电视机的屏幕尺寸问题，信号会被转换成16:9的尺寸，所以呈现在电视机里，所有人的身材都会横向拉伸一截。o三?叶{′屋^μ !首¤发·

这样一来身材偏瘦的人就会显得正好，而身材正好的人就会变成发福，而身材稍微偏胖一点点，上了电视以后立刻就会变成一个大胖子。

嗯……至少张小茸是这么认为的，现在她觉得自己就是偏胖一点点。

为了在舞台上自己不变成一个大胖子，她觉得自己非常有必要在一周内，把增加的体重瘦回去。

至于说体重增加了多少，那就是一个秘密了，反正李闲是不可能知道了。

小茸姐说得有理有据，李闲知道自己是阻止不了姐姐的减肥大计了，只好先提出自己的方案。

“减肥可以，但最好是运动减肥，见效快还健康。我可以陪你一起跑步。”陪小茸姐跑步，他可以不去公园那边，大不了多绕着小区跑几圈嘛。

只是话刚一说完，就看到张小茸低头看了她自己一眼，然后原地跳了几下：“你觉得我这样能跑步吗？很痛的！”

李闲看了一下上下晃动的幅度。小茸姐确实不适合跑步，负担太大了。怕是一公里没跑完胸大肌就已经拉伤了。

既然跑步不行，同理跳绳也是不行了，那玩意不间断的上下跳动，幅度比跑步还要大得多。

而力量型的锻炼显然更不适合明星使用，有哪个女明星有一身的腱子肉。哪怕是动作女演员都没有那样的，美才是女明星永远第一要考虑的事情。

这样也不行，那样也不行，两人商量了好久，最终才决定了采用运动加节食的方式在短时间内减重。

运动以有氧操为主，还得找那些跳动幅度小，运动量还相对较大的才行。

而节食，李闲就比较悲催了，在小茸姐可怜巴巴（自己脑补