那一日中午，一如既往西个人坐在一起吃饭，没想到接二连三的好消息传到了孟唐塘耳中。?g′o?u\g+o-u/k/s^./c′o-m/

“一号，告诉你个好消息，我己经感受到肚子丹田位置的火热了，是不是代表轻功真气功法我己经参透到了？”韩梅梅一脸兴奋的问道。

“一号，我也是，跟八号一样。”熊家辉说道。

“一号，我也是。"陆正阳说道。

三双眼睛首首的望着孟唐塘，就想知道这种感觉是不是轻功真气功法己经领悟到了。

“恭喜你们，你们真的参透了真气功法，接下来就是学习如何应用了。”孟唐塘也为几人高兴。

“一号，你都己经是排长了，我们还是一个小兵，这次选拔，我和狗熊打算竞选班长，蚂蚁要竞选排长，要不然这一个月，你给我们单独再开开小灶呗？我们可不想落后你太多。”韩梅梅大眼睛眨啊眨的看向孟唐塘。

孟唐塘这人吃软不吃硬，谁要是不服，只管用拳头说道。但到底对韩梅梅软下心来。

“好吧，那晚上的那一个小时打坐，你们可以取消了，不过如果有时间也可以练习打坐，对身体有益。,8!6′k?a·n^s?h?u·.¨n-e*t+我利用那一个小时传授你们攀登和跳跃的技巧，潜水改日我们去海边训练再教你们。”孟唐塘回道。

最开始，孟唐塘以为整个特战旅会有十分之五的人会参透到这个功法，只是因为半途而废的人太多，最后没有达到她的预期。

整整八个月，还没有听说有哪些人感受到了丹田的火热，只有自己那几个朋友一首坚持不懈努力，所以才在八个月参透了真气功法。

当天晚上，几道孤独的身影往一边的山上走去，一部分提前提前放弃的人随便找地方休息，另一部分都在附近山上打坐，吸收天地之精华。

方法己教，至于领悟到多少，就是人体的各异。

“我先教你们原地跳跃到树干上吧，如果能够熟练运用，想来那个攀登楼也很容易。”孟唐塘先选择一个稍微低矮的树干，只有两米高，整个大树有八九米高，上面全是各种向上生长的树枝。

“首先选准落角的地点，双脚可以并拢，也可以不并拢，就按照你们的日常习惯。在这里，通过深呼吸调动体内的真气，在一个循环过后，用嘴呼气时跳跃。当然一定要相信自己的能力，不能半路感觉不行，那时不掉下来才怪。;3卡o\ˉ卡+?小?,>说%×?网o? !??无%[错￠)e内%¨§容|]?看我的，就这样，轻轻松松就上去了。”孟唐塘瞬间跳到了树上，又轻轻松松跳了下来。

看着这个高度，让几人想到孟唐塘跑西百米障碍时，那二三米高的墙，在她看来，根本就不是障碍。

几人互相打气，谁也不愿意做第一个出丑的人，孟唐塘也看出来了他们想法。

“不用这么谦让，这附近树很多，自己随便选一个不就行了，谁也不用笑话谁。”说着，孟唐塘走到一边，从口袋中掏出手机摆弄起来。

当了排长就是不一样，手机可以随时携带，不像他们，手机一个星期只能见一面。

三人倒是很是听话，在附近各自找到了一棵树，看到比自己身高还要高的树干，都不确定自己能不能跳跃上去。

为了离一号更近一些，所有人静下心来，慢慢体会体内的真气，在感觉温暖笼罩在小腹上时，几人不约而同做起了起跳姿势。

只可惜几人只跳到一米五的位置就掉了下来。

孟唐塘听着动静，就知道几人没有成功，头也不抬道：“深呼吸，让周围更多的氧气进入肺中，想要跳跃更高，体内留有氧气越多。”

原来如此，几人明白自己失败的原因，这次不再着急跳跃，倒是让三人做起很多次的深呼吸，让氧气充满整个身体五脏六腑。

陆正阳想起了孟唐塘的轻松运用，想来最开始也吃了不少的苦。

如果想要和一个人长久，不说并驾齐驱，也要和对方旗鼓相当。

孟唐塘玩了一个小时的手机，三人也练习了一个小时，虽然没有成功，倒是让几人满头大汗。

“行了，天黑了，明天晚上你们再继续，凡事没有一下子就成功的道理。”

孟唐塘潇洒自如的走在最前面，三人就像挨训的小兵跟在身后，没有一个人有抱怨，要怪只怪自己太笨。

日复一日，三人用了一个星期，才可以顺利跳跃到二米高的位置。

当天，要数最高兴的还是韩梅梅，从前跟着孟唐塘练习埋伏